Para iniciarte o profundizar en la meditación. Una meditación guiada para cada día de 6 a 30 minutos de duración. Utilizando un método único que te ayuda a crear una base sólida a tu propio ritmo.
No son meditaciones, son audios que te acompañan cuando la calma, el silencio y la meditación no están disponibles. Creados para momentos de ansiedad, bucle mental, sensación de vacío o anticipación.
Sin permanencia. Puedes darte de baja en cualquier momento. Dentro hay: meditaciones semanales. 3 sesiones en directo al mes (de meditación, neurociencia y profesores invitados). Textos, ejercicios. Comunidad. Estructura y continuidad. Acceso a la plataforma desde el mes en curso.