«solo hay dos errores que se pueden cometer en el camino hacia la verdad: no empezar y no llegar hasta el final»
EL BUDA
Empezar ya has empezado. Estás aquí. Sea cual sea el motivo por el que te estás acercando a la práctica de meditación, sea cual sea el malestar, la inquietud o la llamada, solo te pido una cosa: no dejes de caminar hasta llegar al final. Hasta llegar a la Verdad. Para ayudarte en el camino que inicias o, tal vez, ya hace tiempo que recorres, te ofrezco aquí una serie de meditaciones y recursos gratuitos según tus necesidades.
¿Qué es lo que te ha traído hasta aquí?
hola querido desconocido de internet, me llamo Meri y soy instructora de meditación y mindfulness
también soy emprendedora, he creado esta escuela de meditación entre otros proyectos, soy motera, viajera, curiosa y gallega; vivo en medio del campo en Galicia y suelo viajar a India una vez al año.
En realidad, no soy nada de todo lo anterior.
Mañana podría quedarme sin todo lo que utilizo para definirme y seguiría siendo yo. Un simple ser humano en constante cambio y evolución.
Seguiría respirando y amando la vida.
No creerme tanto el personaje me ha llevado años de práctica de meditación y mucha búsqueda de sentido. Al final he comprendido que todo eso que nos contamos está en constante cambio y no es tan importante como nos creemos. El sentido no se encuentra, el sentido se crea cada día.
El arte de la Quietud es mi forma de crear sentido en un mundo que vaga a la deriva. Si te gusta meditar conmigo, quédate. Tengo una membresía, doy cursos online y talleres por España. También divulgo en redes sociales sobre la vida en el campo y la práctica del silencio. Hay mucho trabajo por hacer.
hola@elartedelaquietud.com